Workshops, Seminare und Einzelsitzungen mit Samira

                   

 In uns gibt es eine Kraft, die nach Kontakt,

Heilsein und Lebendigkeit strebt! So sehr wir

uns auch zurückgezogen oder abgeschnitten 

haben, wie sehr wir auch Strategien entwickelt

haben, das Leben "in den Griff" zu bekommen,

zu funktionieren oder "alles richtig" zu machen

 auf der tiefsten Ebene gibt es in jedem von uns,

einen Impuls in Richtung Angenommen- und

InVerbindungSein... GENAU SO wie wir sind!!!

 

Was hindert uns, in Kontakt mit uns Selbst 
und Anderen, authentisch, zufrieden, glücklich

 und selbstbestimmt durchs Leben zu gehen? 

 

 

Diese organische, äußerst lebendige und

wunderbare Antriebskraft durfte ich in

Jahren Traumatherapie-Ausbildung, in

meinem eigenen Prozess und in meiner

Arbeit, in Sitzungen und Workshops immer

wieder spüren, erleben und beobachten, 

ihr gilt mein größtes Interesse im Leben!

 

Hast du Lust, dies im Rahmen eines

Workshops oder einer Einzelsitzung

gemeinsam zu erforschen und diese

Kraft für dich zurück zu erobern?

* Events *

Workshop

Frauenheilraum

- Entdecke und erwecke die Göttin in dir - 

Achtsamer Frauenabend, mit vielen berührenden, 
nährenden und heilsamen
 Elementen....

Samstag 20.10.2018

Bitte anmelden !!!

Eintritt 30 €

Beginn 19:30 Uhr, Einlass ab 19:00,

Bitte bis 19.15 da sein!

 

 

 

VON HERZ ZU HERZ 


"Schwester, bitte hör auf dein Licht zu dimmen,
nur weil sich andere davon geblendet fühlen könnten!
Mein Herz, glaube bitte niemals, dass an deiner Lebendigkeit, 
Kraft und Größe irgendetwas falsch sein könnte!

Ja! Andere haben dich zurückgewiesen!
Haben dir vorgeworfen, zu viel, zu laut, zu wild, zu anstrengend,
zu schön, einfach zu viel von allem zu sein!

Aber bitte glaube nicht, dass deswegen irgendetwas an dir
falsch ist oder du auch nur ansatzweise zu viel sein könntest!
Die Zurückweisung kam, weil andere durch dich schmerzhaft an 
ihr eigenes ungelebtes Leben erinnert worden sind!

Aber du wusstest das nicht! 
Du dachtest, dass wirklich etwas mit dir nicht stimmt! 
Du glaubtest den Menschen, die dir dies sagten, weil sie
dir die Welt bedeuteten. Und du fingst an dich zu reduzieren,
zu beschneiden und klein zu machen, weil du dazu gehören
wolltest, weil du dazu gehören musstest!

Du bist das Leben selbst! 
Lebe dein Potential, tanze deinen Tanz, singe dein Lied und 
mute dich dem Leben zu - GENAU SO WIE DU BIST !

Wenn du diesen Weg gehen möchtest, werde ich an deiner
Seite sein, denn dies ist auch mein Weg ..."

 

Text: Samira Bodytruth Hölken

 

 SEIN INSTITUT, Tai Chi Kineo, 2. OG

Schwanthalerstr. 91, (Ecke Hermann-Lingg-Str.)

80336 München

 

Bitte eine kuschelige Decke und ein Sitzkissen und gerne

auch Dein eigenes Getränk (Wasser oder Tee) mitbringen! 

 

 

Workshops zum Thema
gesunde Aggression
 

 

 

 

"Gesunde Aggression -

 

Autoaggression" 


warum und wie wir Ärger gegen uns selbst
richten und wie wir dies beenden können

Samstag 17.11.2018 

 

 

19.30 - 22.30 Uhr, Eintritt 30 €

Einlass ab 18.50, bitte bis 19.15 da sein!


Bitte unbedingt anmelden!

 

 

 

"AUTOAGGRESSION"

Warum wir Aggression so oft gegen uns selbst richten
und wie wir dies beenden können!
Mit niemandem im außen gehen wir so hart um,
wie mit uns selbst! Aggression, die keinen angemessenen 
Platz bekommt, die wir weder integrieren, angemessen oder 
auch mal unangemessen ausdrücken, richtet sich immer gegen 
uns selbst! Oft ist uns dies gar nicht bewusst, wie wir uns
abwerten und wir hart wir mit uns umgehen.
Mit verschiedenen Übungen wird uns vor Augen geführt,
was wir uns da antun und 
bekommen wertvolle Unterstützung
dies zu beenden und  stattdessen liebevoll mit uns umzugehen.  

 

 

- Achtsame Herangehensweise in sicherem Rahmen - 


du kannst an beiden Workshops teilnehmen oder aber auch 
nur an einem... ganz wie du möchtest.

 

SEIN Institut Tai Chi Kineo, 2. OG,

Schwanthalerstr. 91, München


 

Workshop 

Männer- & Frauenheilraum

 

- achtsamer Begegnungs- und Kontaktworkshop 
zur Versöhnung zwischen Mann und Frau -

 

SONNTAG 09.12.2018

12:00 - 18:00 Uhr, 75 € 

 
mit Wertschätzungs-, Vergebungs- und Versöhnungsritualen,
sowie vielen nährenden und heilsamen Elementen.
Ein Abend der Brücken baut und uns das näher bringt, 
was oft so weit weg und unvereinbar erscheint! 

Bitte unbedingt anmelden !!!

Beginn 12 Uhr, Einlass ab 11:30,

Bitte bis 11.45 da sein!

Eintritt 75 €

 

Bitte eine kuschelige Decke (wenn das leicht möglich ist) und 
gerne auch Dein eigenes Getränk (am besten Wasser) mitbringen! 

 

 

 SEIN INSTITUT, Tai Chi Kineo, 2. OG

Schwanthalerstr. 91, (Ecke Hermann-Lingg-Str.)

80336 München

 

WICHTIGE HINWEISE:

 

 

-  Bitte komm pünktlich! 

   Richte es so ein, dass du bis 15 Min. vor Beginn da bist,
   dann kannst du in Ruhe ankommen und wir alle pünktlich beginnen!

   Solltest du dich dennoch verspäten, teil mir dies per Email oder SMS
   mit, damit ich weiß, dass du noch kommst!!
   Wenn du unten vor der Tür stehst, kannst du auf meinem Handy
   anrufen, da die Klingel nach Beginn der Veranstaltung nicht zu hören ist!
   Die Nummer steht auch auf dem Zettel, der an der Tür hängt! 


-  Bitte betrachte deine Anmeldung als verbindlich. Auch ich sichere    dir mit der Bestätigung der Anmeldung einen festen Platz zu!
   Solltest du aus einem WICHTIGEN GRUND doch nicht kommen können,
   sage bitte SO BALD WIE MÖGLICH ab (per SMS / Anruf oder Email),
   damit dein Platz an einen Teilnehmer der Warteliste weitergegeben 
   werden kann!! 

   Bei Absagen innerhalb der letzen 3 Tage sind 50% des Kurspreises,

   bei Absagen am Tag des Workshops ist der volle Preis zu zahlen.

   Das gleiche gilt, wenn du ohne Absage nicht erscheinst. 
      

 - Aus gegebenem Anlass zum Thema Gerüche:

   Immer mehr Menschen reagieren sehr empfindlich auf Gerüche und

   Düfte. Beim einem der letzten Workshops waren 2 Teilnehmer 
   sehr stark parfumiert. Deshalb musste ein Teilnehmer wieder gehen,

   da er Probleme hatte Luft zu bekommen.
   Auch ich hatte  Schwierigkeiten mit meiner Atmung! 


   Daher bitte ich euch von ganzem H
erzen darauf zu achten, dass ihr
   frisch gewaschen (Körper und Klamotten!) kommt, jedoch auf alle
   künstlichen Duftstoffe am Besten ganz verzichtet (Deo, parfümierte
   Lotions, Haarspray, After Shave etc.)!  Dies gilt auch für biologische
   Aromen und Essenzen!

 

   Vielen Dank!

 

 

 

 

Kuscheln im Radio 

hier geht es zum 5 Min. Radiobeitrag von Bayern 2,

über den Kuschelabend vom 15.8.2015 .....

 

Wie eine Umarmung das Leben eines Frühchens rettete !!!