Workshops, Seminare und Einzelsitzungen mit Samira
In uns gibt es eine Kraft, die nach Kontakt,
Heilsein und Lebendigkeit strebt! So sehr wir
uns auch zurückgezogen oder abgeschnitten
haben, wie sehr wir auch Strategien entwickelt
haben, das Leben "in den Griff" zu bekommen,
zu funktionieren oder "alles richtig" zu machen
auf der tiefsten Ebene gibt es in jedem von uns,
einen Impuls in Richtung Angenommen- und
InVerbindungSein... GENAU SO wie wir sind!!!
Was hindert uns, in Kontakt mit uns Selbst
und Anderen, authentisch,
zufrieden, glücklich
und selbstbestimmt durchs Leben zu gehen?
Diese organische, äußerst lebendige und
wunderbare Antriebskraft durfte ich in
5 Jahren Traumatherapie-Ausbildung, in
meinem eigenen Prozess und in meiner
Arbeit, in Sitzungen und Workshops immer
wieder spüren, erleben und beobachten,
ihr gilt mein größtes Interesse im Leben!
Hast du Lust, dies im Rahmen eines
Workshops oder einer Einzelsitzung
gemeinsam zu erforschen und diese
Kraft für dich zurück zu erobern?
* Events *
VON HERZ ZU HERZ
Bitte hör auf dein Licht zu dimmen,
nur weil sich andere davon geblendet
fühlen könnten!
Mein Herz, glaube bitte niemals,
dass an deiner Lebendigkeit, Kraft und
Größe irgendetwas falsch sein könnte!
Ja! Andere haben dich zurückgewiesen!
Haben dir vorgeworfen, zu viel, zu laut,
zu wild, zu anstrengend, zu schön,
einfach zu viel von allem zu sein!
Aber bitte glaube nicht, dass deswegen
irgendetwas an dir falsch ist oder du auch
nur ansatzweise zu viel sein könntest!
Die Zurückweisung kam, weil andere durch
dich schmerzhaft an ihr eigenes ungelebtes
Leben erinnert worden sind!
Aber du wusstest das nicht!
Du dachtest, dass wirklich etwas mit
dir nicht stimmt! Du glaubtest den
Menschen, die dir dies sagten, weil sie
dir die Welt bedeuteten.
Und du fingst an dich zu reduzieren, zu
beschneiden und klein zu machen, weil
du dazu gehören wolltest, weil du
dazu gehören musstest!
Du bist das Leben selbst!
Lebe dein Potential, tanze deinen Tanz,
singe dein Lied und mute dich dem
Leben zu - GENAU SO WIE DU BIST !
Wenn du diesen Weg gehen möchtest,
werde ich an deiner Seite sein,
denn dies ist auch mein Weg
Text: Samira Bodytruth Hölken
Workshops zum Thema
gesunde Aggression
"Autoaggression"
warum und wie wir Ärger gegen uns selbst
richten und wie wir dies beenden können
Samstag
17.11.2018
19.30 - 22.30 Uhr, Eintritt 30 €
Einlass ab 18.50, bitte bis 19.15 da sein!
Bitte unbedingt anmelden!
"AUTOAGGRESSION"
Warum wir Aggression so oft gegen uns
selbst richten und wie wir dies beenden können!
Mit niemandem gehen wir so hart um,
wie mit uns selbst!
Aggression, die keinen angemessenen Platz
bekommt, die wir weder integrieren, angemessen oder
auch mal unangemessen ausdrücken, richtet
sich immer gegen uns selbst! Oft ist uns gar nicht
bewusst, wie wir uns abwerten und wir hart
wir mit uns umgehen.
Mit verschiedenen Übungen wird uns vor Augen
geführt, was wir uns da antun und bekommen wertvolle
Unterstützung dies zu beenden und
stattdessen liebevoll mit uns umzugehen.
- Achtsame Herangehensweise in sicherem Rahmen -
SEIN Institut Tai Chi Kineo, 2. OG,
Schwanthalerstr. 91, München
Workshop
Männer- & Frauenheilraum
- achtsamer Begegnungs- und Kontaktworkshop
zur Versöhnung zwischen Mann und Frau -
SONNTAG 09.12.2018
12:00 - 18:00 Uhr, 75 €
mit Wertschätzungs-, Vergebungs- und Versöhnungsritualen,
sowie vielen nährenden und heilsamen Elementen.
Ein Abend der Brücken baut und uns das näher bringt,
was oft so weit weg und unvereinbar erscheint!
Bitte unbedingt anmelden !!!
Beginn 12 Uhr, Einlass ab 11:30,
Bitte bis 11.45 da sein!
Eintritt 75 €
Bitte eine kuschelige Decke (wenn das leicht möglich ist) und
gerne auch Dein eigenes Getränk (am besten Wasser) mitbringen!
SEIN INSTITUT, Tai Chi Kineo, 2. OG
Schwanthalerstr. 91, (Ecke Hermann-Lingg-Str.)
80336 München
WICHTIGE HINWEISE:
- Bitte komm pünktlich!
Richte es so ein, dass du bis 15 Min. vor Beginn da bist,
dann kannst du in Ruhe ankommen und wir alle pünktlich beginnen!
Solltest du dich dennoch verspäten, teil mir dies
per Email oder SMS
mit, damit ich weiß, dass du noch kommst!!
Wenn du unten vor der Tür stehst, kannst du auf meinem Handy
anrufen, da die Klingel nach Beginn der Veranstaltung nicht zu hören ist!
Die Nummer steht auch auf dem Zettel, der an der Tür hängt!
- Bitte betrachte deine Anmeldung als verbindlich. Auch ich sichere dir mit der Bestätigung der Anmeldung einen festen Platz zu!
Solltest du aus einem WICHTIGEN GRUND doch nicht kommen können,
sage bitte SO BALD WIE MÖGLICH ab (per SMS / Anruf oder Email),
damit dein Platz an einen Teilnehmer der Warteliste weitergegeben
werden kann!!
Bei Absagen innerhalb der letzen 3 Tage sind 50% des Kurspreises,
bei Absagen am Tag des Workshops ist der volle Preis zu zahlen.
Das gleiche gilt, wenn du ohne Absage nicht erscheinst.
- Aus gegebenem Anlass zum Thema Gerüche:
Immer mehr Menschen reagieren sehr empfindlich auf Gerüche und
Düfte. Beim einem der letzten Workshops waren 2 Teilnehmer
sehr stark parfumiert. Deshalb musste ein Teilnehmer wieder gehen,
da er Probleme hatte Luft zu bekommen.
Auch ich hatte Schwierigkeiten mit meiner Atmung!
Daher bitte ich euch von ganzem Herzen darauf zu achten, dass ihr
frisch gewaschen (Körper und Klamotten!) kommt, jedoch auf alle
künstlichen Duftstoffe am Besten ganz verzichtet (Deo, parfümierte
Lotions, Haarspray, After Shave etc.)! Dies gilt auch für biologische
Aromen und Essenzen!
Vielen Dank!
Kuscheln im Radio
hier geht es zum 5 Min. Radiobeitrag von Bayern 2,
über den Kuschelabend vom 15.8.2015 .....
Wie eine Umarmung das Leben eines Frühchens rettete !!!